ทางออกเมื่อท้องไม่พร้อม
“รู้ตัวอีกที…ก็สายไปแล้ว” “ตอนนี้ท้องแต่ยังไม่พร้อมจะเป็นแม่” “ไม่มีใครเข้าใจฉันเลย…” “ท้องไม่พร้อม” อาจเป็นประโยคที่ใครหลายคนกลัวจะเกิดขึ้นกับตัวเอง แต่สำหรับบางคน… มันเกิดขึ้นแล้วจริงๆ และสิ่งที่มักเกิดขึ้นตามมาไม่ใช่แค่ “ลูก” แต่คือความเครียด ความกังวล และความกลัวว่าจะถูกตัดสินจากคนรอบข้าง แต่เราขอบอกตรงนี้ว่า “ท้องไม่พร้อม” ไม่ได้แปลว่า “จบ” มันแปลว่าคุณแค่กำลังต้องการใครสักคนที่เข้าใจ และทางเลือกที่เหมาะกับคุณ ท้องไม่พร้อม = ท้องโดยที่ยังไม่มีความพร้อมที่จะดูแลในตอนนี้ คำว่า “ไม่พร้อม” ในที่นี้หมายถึง… ไม่พร้อมในเรื่องอายุและเวลา ที่จะดูแลเด็กคนหนึ่งให้มีคุณภาพ ไม่พร้อมในด้านการเงิน และปัจจัยที่จะส่งเสริมสุขภาพร่างกายเด็กให้แข็งแรง ไม่พร้อมในความสัมพันธ์ สภาพแวดล้อม สังคมที่จะเลี้ยง ดูแลเด็กให้ปลอดภัย ไม่พร้อมในใจ ของคนเป็นแม่ที่จะต้องรับผิดชอบชีวิตของลูกที่กำลังจะเกิด หรือไม่พร้อมในทุกๆ ด้านรวมกัน ซึ่งทั้งหมดนี้ ไม่ได้ผิด แต่คือสัญญาณว่าคุณต้องการ “ความรู้ + ความช่วยเหลือ” ก่อนจะตัดสินใจเรื่องสำคัญที่สุดในชีวิต แล้วถ้าท้องไม่พร้อมขึ้นมาจริงๆ ต้องทำยังไง? สิ่งแรกที่อยากให้ทำคือ อย่าเงียบ อย่าเก็บไว้คนเดียว ให้คุณเริ่มต้นจาก 3 ขั้นตอนนี้ ตรวจสอบให้ชัดว่าตั้งครรภ์จริงไหม ใช้ชุดตรวจครรภ์ (แนะนำให้ตรวจหลังประจำเดือนขาด 1 […]
10 ความลับเรื่องยาคุม
“กินแล้วอ้วนจริงมั้ย?” “ลืมกินวันเดียว ท้องได้เลยเหรอ?” “ต้องกินตอนมีแฟนเท่านั้นเหรอ?” คำถามเรื่อง “ยาคุมกำเนิด” มีเยอะกว่าที่คิด และที่น่าห่วงกว่าคือหลายคนได้ข้อมูลมาจากสื่อออนไลน์ หรือเพื่อนบอกต่อกันแบบผิดๆ จนเข้าใจผิดไปกันใหญ่ วันนี้เราขอรวม 10 ข้อจริงให้คุณอ่านจบในโพสต์เดียวค่ะ ยาคุมไม่ใช่ยาของคนมีแฟนเท่านั้น ยาคุม = ทางเลือกของคนที่อยากคุมกำเนิด ไม่ว่ามีแฟนหรือไม่ การกินยาคุมอาจด้วยเหตุผลอื่นด้วย เช่น ปรับรอบเดือนให้สม่ำเสมอ ลดสิวฮอร์โมน ลดอาการปวดท้องประจำเดือน ไม่ต้องมีเซ็กส์ก่อนถึงจะกินได้ และไม่ใช่เรื่องน่าอาย มียาคุมหลายแบบ ไม่ใช่แบบเม็ดเดียวจบ! ยาคุมแบบรายเดือน (เม็ดเล็ก กินต่อเนื่อง 21 หรือ 28 เม็ด) ยาคุมฉุกเฉิน (ใช้เมื่อมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน) ยาฉีด / แผ่นแปะ / ห่วงอนามัย / หลอดยาฝัง ก็มีนะ! แต่ละแบบมีข้อดี-ข้อจำกัดต่างกัน ดังนั้นอย่าหยิบเอง! ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนดีที่สุด ที่มา : ศูนย์อนามัยกลุ่มชาติพันธุ์ ชายขอบ และแรงงานข้ามชาติ (ศอช.) กินยาคุมแล้วอ้วนจริงมั้ย? ขึ้นอยู่กับ […]
ไดอะแฟรม (Diaphragm): ตัวช่วยคุมกำเนิดที่ง่ายกว่าที่คิด!
ไดอะแฟรมเป็นอุปกรณ์คุมกำเนิดสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีฮอร์โมน ใช้ร่วมกับสารฆ่าเชื้ออสุจิ สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ถึง 94% แต่ไม่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ จึงควรใช้คู่กับถุงยางอนามัยเสมอ
ยาฉีดคุมกำเนิด: วิธีป้องกันการตั้งครรภ์ที่มีประสิทธิภาพและสะดวกสบาย
ยาฉีดคุมกำเนิดเป็นวิธีคุมกำเนิดที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสูง ด้วยการฉีดฮอร์โมนเข้าสู่ร่างกายเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวกสบายและไม่ต้องการทานยาทุกวัน ประกอบด้วยฮอร์โมนโปรเจสตินที่ช่วยยับยั้งการตกไข่ ทำให้มูกปากมดลูกข้นหนืด และบางเยื่อบุโพรงมดลูกเพื่อลดโอกาสการตั้งครรภ์
แผ่นแปะคุมกำเนิด: รู้ไว้ ใช้ให้เป๊ะ!
แผ่นแปะคุมกำเนิดคือวิธีป้องกันการท้องที่สะดวกและง่าย ติดเพียงครั้งเดียวทุกสัปดาห์! รู้วิธีใช้อย่างถูกต้องและระวังข้อควรหลีกเลี่ยง แล้วคุณจะปลอดภัยและมั่นใจมากขึ้น 😊✨ #คุมกำเนิด #สุขภาพดี
ห่วงอนามัยคุมกำเนิด: ทางเลือกใหม่เพื่อการคุมกำเนิดที่มั่นใจ
ห่วงอนามัย (IUD) เป็นอุปกรณ์คุมกำเนิดรูปตัว T ที่แพทย์ใส่ในมดลูก มี 2 แบบ คือ แบบมีฮอร์โมนและแบบหุ้มทองแดง สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้นาน 3-10 ปี ด้วยประสิทธิภาพสูงถึง 99% ข้อดีคือใช้ง่าย ไม่ต้องดูแลบ่อย แต่ต้องให้แพทย์เป็นผู้ใส่และถอดเท่านั้น และไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ จึงควรใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วย
วงแหวนคุมกำเนิด: ทางเลือกใหม่ของการคุมกำเนิดที่ง่ายและสะดวกสบาย
วงแหวนคุมกำเนิด ทางเลือกใหม่ที่สะดวกสบาย ใส่ง่ายในช่องคลอดเพียง 3 อาทิตย์ ถอดพัก 1 อาทิตย์ ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ถึง 99% โดยไม่ต้องทานยาทุกวัน แต่ไม่ป้องกันโรคทางเพศสัมพันธ์ ควรใช้ถุงยางร่วมด้วย หากคุณลืมทานยาคุมบ่อยๆ วงแหวนคุมกำเนิดอาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เพื่อความปลอดภัยนะคะ
“ฝังยาคุมกำเนิด: ทางเลือกคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ”
ทำความรู้จักยาฝังคุมกำเนิด อุปกรณ์เล็กแต่ทรงพลัง ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ถึง 99%! สบายใจไร้กังวล ไม่ต้องกินยาทุกวัน หายห่วงเรื่องการนัดหมาย เพิ่มความสะดวกยาวนานถึง 3 ปี แต่ควรปรึกษาหมอก่อนใช้!
“คู่มือยาคุมกำเนิด: เลือกแบบไหน ปลอดภัยอย่างไร และผลข้างเคียงมีอะไรบ้าง”
มารู้จักยาคุม วิธียอดฮิตในคุมกำเนิด กินถูกต้องทุกวัน ป้องกันการท้องได้ถึง 99%! มียาคุม 2 แบบให้เลือก พร้อมประโยชน์เพิ่มเติม การคุมประจำเดือน ลดสิว และลดความเสี่ยงมะเร็ง ติดตามคำแนะนำเพิ่มเติมได้เลย!
ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน กินยังไง มีผลข้างเคียงอย่างไร
ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน เหมาะกับผู้ที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันการตั้งครรภ์หรือกรณีที่มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์เนื่องจากการคุมกำเนิดที่ใช้อยู่มีประสิทธิภาพไม่เพียงพอ เช่น ถุงยางแตกขณะร่วมเพศ หรือลืมกินยาคุมกำเนิด วิธีการใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน คือ กินยาชนิดที่มีฮอร์โมนโพรเจสเทอโรนอย่างเดียวใน 1 กล่อง ประกอบด้วยยาที่มีฮอร์โมน 2 เม็ด มีชื่อการค้าว่า Postinor®, Madonna® ประสิทธิภาพยาจะสูงถ้ากินหลังมีเพศสัมพันธ์ทันที แนะนำให้กิน 2 เม็ดพร้อมกันภายใน 72 ชั่วโมง หรือกิน 1 เม็ดทันทีหลังการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน และกินเม็ดที่ 2 ห่างจากเม็ดแรก 12 ชั่วโมง กินยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม โดยกินยาคุมกำเนิดชนิดแผง 21 หรือ 28 เม็ด วิธีใช้ยาคุมกำเนิดแบบ 28 เม็ด เริ่มกินวันแรกที่มีประจำเดือน กินตามลูกศรวันละ 1 เม็ด เวลาเดียวกันทุกวัน (กินให้ตรงเวลาทุกวัน) กินหมดแล้วให้ต่อแผงใหม่เลยทันที ช่วงที่กินแถวสุดท้ายประมาณ 1-3 วัน จะเริ่มมีประจำเดือน วิธีใช้ยาคุมกำเนิดแบบ 21 เม็ด เริ่มกินวันแรกที่มีประจำเดือน กินตามลูกศรวันละ […]